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月经期适宜吃糯米甜酒吗?

2023-06-28 22:41:11来源:南方养生网


(资料图片)

月经期间尽量不要吃糯米甜酒的,因为糯米甜酒是活血化瘀的东西,吃了会让月经量增多的,所以尽量不要吃。月经期饮食清淡一点,不能吃寒凉的刺激性食物,不能喝酒,多喝红糖水,不能剧烈运动,以免造成月经量增加。

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